栄養療法 １ヶ月で歯科恐怖症がなくなった話
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栄養療法 気軽に血液検査ができる！熊大医学部検査カフェ
栄養療法のはじめの第一歩、血液検査の結果を見ること。栄養療法のクリニックにかかると、５０項目くらいのくわし～い血液検査をします。 健康診断の血液検査は、項目は少ないのですが、それでもたくさんのことが読み取れます。そして、取り組み始めてある程...
妊活栄養 卵子の活性化はミトコンドリアがカギ
不妊の原因にはいろいろありますが、年齢を重ねたことによる卵子の質の低下も大きな原因の一つ。まだ若くても、副腎疲労や低血糖などがあると、卵子の質は低下します。 では、卵子の質の低下って？？検索してみると、ロート製薬さんのサイトを見つけました。...
低血糖 甘いものをやめたい！人のサプリ
栄養療法を実践していく上で欠かせないのが、生活習慣の改善。というか、それがすべてなのですが、その中でも中心となるのが、食生活改善です。 最初に取り組むときに求められることの１つが、甘いものをやめること。 これだけで「ああムリ・・・」ってなる...
栄養療法 栄養療法はなぜ効くのか
栄養療法は原因不明の体調不良にすごく効きます。 唐突ですが(笑) これまでもずっと、栄養指導というのはありましたが、(栄養士ですから！)「栄養士の言うことを聞いたら、劇的に○○の症状がなくなった！」なんて、聞いたことないですよね？ 栄養療法...
お知らせ ホームページをオープンしました
これまで、食と健康に関する話題をインスタで発信してきましたが、Instagram長い文章はこちらに書いていこうと思います。これからいろんなコンテンツを追加していく予定です。まずはブログで、食と栄養情報をアップしていきます。よろしくお願いいた...