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疲労

栄養療法

コロナ後遺症の慢性疲労症候群対策

コロナ後遺症患者の1割が発症するという、慢性疲労症候群。慢性疲労症候群の症状は、このようなものだそうです。以下、家庭版MSDマニュアルより 慢性疲労症候群は多くの場合、ストレスになる出来事の後で通常は突然発症しますが、発症前には上手く生活で...
有機酸検査

慢性疲労から回復する~4カ所の詰まりに注意!

ひとつ前の記事で、慢性疲労の方の、とりあえず少し動けるようになるための対策をご紹介しました。でも、それはまだ対処療法。栄養に背中を押して手伝ってもらっているだけに過ぎません。自分でエネルギーを作れて、元気に動ける体になりたいですよね? とい...
副腎疲労

疲れがとれない、慢性疲労、回復のためにできること

朝起きられない午前中は動けないいつも疲れて体がきつい体に鉛が入ったようだ一日遊ぶと次の日ぐったり常に眠いソファで寝落ち・・・ 相当お疲れのあなたへ。最近では、コロナ後遺症で慢性疲労になってしまった方もおられますね。完全に低血糖&副腎疲労があ...